ما هو "الإدمان على الجنس" ؟ وكيف يعالج ؟
ما هو الإدمان على الجنس ؟
يمكن تعريف الإدمان على الجنس بأنه سلوك جنسي يشعر الشخص أنه لا يتحكم فيه ، مما يؤدي إلى ضائقة نفسية ، ويمكن أن يؤدي إلى ضعف في الوظائف الاجتماعية والمهنية أو غيرها من أنواع العمل. وقد خلصت بعض الدراسات النفسية الحالية إلى أن الإدمان الجنسي يقودها إما البحث عن المتعة أو كطريقة لخفض القلق. وتوضح هذه الدراسات أيضًا أن السلوكيات المرتبطة بالإدمان الجنسي عادةً ما تنجم عن حالات ذهنية مثل الاكتئاب أو الحزن ، وأن هذه الأعمال غالباً ما تؤدي إلى الشعور بالعار.
شخص مدمن على الجنس هو شخص مصاب بحالة إدمان نفسية على ممارسة الجنس والتفكير فيه ، مما يؤثر على جوانب حياته الأخرى. وينطوي إدمان الجنس على سلوك قهري ، مثلما قد يراه المرء في شخص مدمن على التسوق أو المقامرة أو تصفح الإنترنت. وفي هذه الحالة ، فإن السلوك القهري يدور حول النشاط الجنسي.
قد يجد بعض مدمني الجنس أنهم لا يتوقفون عن التفكير في الجنس ويهملون عملهم للتفكير في الجنس أو ممارسته. آخرون ينغمسون في السلوكيات المحفوفة بالمخاطر الجنسية ، ويذهبون لممارسة الجنس مع شركاء متعددين أو مع عاهرات. فيما ينغمس آخرون بالأنشطة الجنسية لملء الفراغ العاطفي الذي يمرون به.
ما هي علامات وأعراض الإدمان على الجنس ؟
يحاول المدمنون على الجنس إخفاء كل ما يتعلق بإدمانهم هذا ، وإخفاؤه حتى عن أزواجهم ، عن طريق الكذب المتكرر ، و لكن أحياناً هناك بعض الأعراض الواضحة التي تظهر عليهم ، فيما يلي بعض المؤشرات على أن الشخص قد يكون لديه إدمان الجنس:
🔹 الهوس بالجنس والتفكير المزمن به ، مما يسبب إرتفاع مستوى الإثارة بإستمرار والذي يحث على السلوك الجنسي.
🔹 الرغبة في ممارسة الجنس طوال الوقت برغم تعارض ذلك مع أنشطة الحياة اليومية والمهنية.
🔹 الإكثار من ممارسة العادة السرية في أوقات مختلفة من اليوم ، بل يصل الأمر أحيانا إلى ممارستها في الأماكن العامة إذا شعر الشخص بإستثارة بأي شكل من الأشكال.
🔹 الشعور بفقدان السيطرة على السلوك الجنسي.
🔹 إستغلال الآخرين من أجل إشباع النزوات.
🔹 إخفاء السلوكيات الجنسية عن الزوج/الزوجة.
🔹 الإنخراط في الأنشطة الجنسية مثل الدعارة وغيرها ، على الرغم من العواقب السلبية.
🔹 الإحساس بعدم إمكانية الإبتعاد عن السلوكيات الجنسية الضارة.
🔹 تصبح السلوكيات الجنسية المفضلة طقسية ، حيث تتكرر الأنشطة الجنسية مراراً وتكراراً. هذه السلوكيات لا تهدف بالضرورة إلى توفير النشوة الجنسية ؛ قد تعمل فقط على رفع مستويات الإثارة للشخص.
🔹 الشعور بالذنب الشديد أو العار من السلوك الجنسي وعدم القدرة على السيطرة على النفس والندم على التسبب في ألم الآخرين.
الآثار العاطفية والجسدية للإدمان على الجنس
لأن الإدمان الجنسي يشترك في العديد من الخصائص مع الإدمانات الأخرى المعترف بها ، فإن معايير سلوك المضطرب هي نفسها. فيما يلي بعض الآثار الجانبية العاطفية والجسدية لإدمان الجنس:
🔹 فقدان الإنتاجية في العمل والمنزل بسبب تشتيت الإدمان الجنسي.
🔹 قضاء وقت أقل في ممارسة الهوايات أو التسامر مع الأصدقاء والأحباء.
🔹 فقدان العمل بسبب الغياب أو أو التحرش الجنسي في مكان العمل أو أي مشكلة أخرى تتعلق بالإدمان الجنسي.
🔹 تدمير العلاقات العاطفية والعائلية والمهنية.
🔹 تعريض النفس والآخرين للخطر من أجل الجنس.
🔹 الشعور بالذنب بعد ممارسة الجنس.
🔹 المشاكل المالية المتعلقة بالإفراط في الإنفاق في محاولة لإشباع الإدمان الجنسي (المواد الإباحية أو الدعارة).
🔹 إحتمال
أن يؤدي الإدمان الجنسي إلى مشاكل قانونية إذا تصاعدت السلوكيات إلى أنشطة
غير قانونية ، مثل التصوير الإباحي للأطفال أو إلتماس الجنس أو الاغتصاب أو أي إنتهاك آخر للقانون.
🔹 إصابة جسدية للأعضاء التناسلية من السلوكيات الجنسية العدوانية أو المفرطة.
🔹 زيادة إحتمال الإصابة بالأمراض المنقولة جنسيًا (STDs).
علاج إدمان الجنس
العثور على برنامج علاج لإدمان الجنس يمكن أن يكون مهمة صعبة. نظرًا لأنه لم يتم الإعتراف بإدمان الجنس على أنه إضطراب يمكن تشخيصه ، فقد تم وضع المحترفين الذين يتعاملون مع الإدمان الجنسي في موقف صعب فيما يتعلق بتشخيصهم ومعالجتهم. بدون معايير محددة لا يوجد تشخيص ، وبدون تشخيص ، لا يوجد إستثمار في إيجاد علاج قائم على الأدلة لمعالجة المشكلة. بدون تشخيص أو علاج قائم على الأدلة ، لا يوجد تمويل معتمد للمرافق التي تقدم خدمات الإدمان الجنسي ولا تسديد للمستهلكين المؤمن عليهم.ومع ذلك ، هناك مهنيون يتمتعون بخبرة واسعة في علاج الإدمان الجنسي ، ومن المرجح أن يدرك هؤلاء المتخصصون العلامات والأعراض الشائعة المرتبطة بإدمان الجنس.
يتبع علاج الإدمان الجنسي بنفس الأساليب المستخدمة في التغلب على الإدمان على المقامرة والتسوق والسلوكيات الأخرى. وتشمل هذه:
✔️ العلاج المدعوم بالدواء: قد يساعد العلاج المدعوم بالدواء في السيطرة على الدافع الجنسي للشخص والرغبة الشديدة والدوافع المرتبطة بإدمان الجنس. وتشمل هذه الأدوية المضادة للقلق ، ومضادات الاكتئاب ، والمسكنات الأفيونية مثل النَّالتريكسون. ومع ذلك ، فقد وجد الأطباء أن تناول هذه الأدوية بمفردها لا يشكل علاجًا نهائيًا لإدمان الجنس.
✔️ العلاج السُّلوكي المعرفي: هو طريقة علاجية تعتمد على الحديث بين المريض والمعالِج ، وذلك بهدف التغلب على المشاكل عن طريق تغيير طريقة التفكير والتصرف. ويساعد العلاج السلوكي المعرفي (CBT) الشخص على تحديد الأفكار والمشاعر والسلوكيات التي تشكل قوى دافعة محتملة وراء أنماط السلوك غير الفعالة ، وأظهر نتائج مبشرة لأولئك الذين يمرون ببرنامج إعادة التأهيل من الإدمان الجنسي.
✔️ العلاج النفسي الديناميكي: يساعد العلاج الديناميكي الشخص على كشف كل من العوامل الواعية والباطنة التي تدفع أنماط التفكير والسلوك في حياة الشخص…
كما يمكن أن تكون برامج التشخيص المزدوج مفيدة ، حيث وجد الأطباء أن الجمع بين العلاج السلوكي المعرفي والعلاج النفسي الديناميكي يمكن أن يساعد الشخص على فهم أفضل ومواجهة إدمانه. الهدف هو إعادة تأسيس حياة جنسية صحية مبنية على الحميمية المشتركة والفرح والعواطف بدلاً من الإجبار.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق