«الهوغاه» Hygge: سر السعادة عند الدنماركيين
ما هي "الهوغاه" HYGGE؟
هي كلمة دنماركية أصلها نرويجي تُستخدم عندما يقر المرء بالشعور أو اللحظة، سواء كان بمفرده أو مع الأصدقاء، في المنزل أو خارجه، عادية كانت أو استثنائية.
لا تتطلب Hygge (أو "hyggeligt") تعلم كيفية أو طريقة اعتمادها كنمط حياة أو شراء أي شيء. فهذا ليس شيئًا، وأي شخص يخبرك بعكس هذا فأما أنه لا يفهمه أو أنه يحاول حرفيا أن يبيع لك شيئًا لا علاقة له بالمفهوم. فلا يمكنك شراء "غرفة المعيشة hygge" وليس هناك "أطعمة hygge" لتناول الطعام...
تتطلب Hygge فقط تقديرًا واعًا، وبطءًا معينًا، والقدرة على ألا تكون حاضرا فقط - بل أيضًا التعرف على الحاضر والتمتع به. وهذا هو السبب في أن الكثير من الأشخاص ينقلون "hygge" إلى "شعور" - لأنه إذا لم تشعر بالانتعاش، فمن المحتمل أنك لا تستخدم الكلمة بشكل صحيح.
كما يشير البعض إلى Hygge باعتباره "فن إنشاء الخلوة" (إما مع نفسك أو أصدقائك أو بيتك). في حين أنه لا توجد كلمة عربية واحدة تصف hygge، يمكن استخدام العديد من الكلمات بشكل متبادل لوصف فكرة hygge مثل السعادة، والأمن، والألفة، والراحة، والطمأنينة، والقرابة، والبساطة...
أنشأ الدانماركيون hygge لأنهم كانوا يحاولون البقاء على قيد الحياة، الملل والبرد والظلام والشعور الذي لا يمكن تحديده من Hygge كان طريقة لهم لإيجاد لحظات للاحتفال أو الاعتراف. مع الكثير من الأيام الباردة والظلام، فإن مجرد إشعال شمعة تتوهج مع فنجان من القهوة في الصباح أو وجبة مسائية مطبوخة في المنزل مع الأصدقاء يمكن أن تحدث فرقاً كبيراً لروح المرء.
من خلال إنشاء طقوس بسيطة بدون جهد {مثل تحضير الشاي الحقيقي في فنجان صيني صغير كل مساء إلى التوقف في محل بيع الزهور كل أسبوع} يرى الدانماركيون الحياة المنزلية والشخصية كشكل فني وليس كمشقة وجب الابتعاد عنها. فهم يدمجون hygge في حياتهم اليومية بحيث تصبح امتدادًا طبيعيًا وليس حدثًا قسريًا ومجهدًا.
في اللغة العربية وكل لغات العالم، ثمة كلمات لا يمكن التعبير عنها حرفيًّا حين تُنقل إلى لغةٍ أخرى. وال hygge هي الكلمة الأصعب للشرح إذا جربت أن تسأل الدنماركيين، فهي واحدةً من تلك الكلمات التي لا يمكن ترجمتها بشكلٍ حرفي أبدًا.
كيف وصل الدنماركيون إلى السعادة؟
الدنماركين قادرون على الإحساس بـال Hygge في الأشياء الصغيرة في الحياة لأنهم قد حقَّقوا الأشياء الكبيرة بالفعل، كالتعليم الجامعي المجاني والأمن الاجتماعي والرعاية الصحية، بالإضافة إلى البنية التحتية القوية...
فتأمين هذه الضرورات الحياتيَّة يُتيح للمواطن الدنماركي حريَّة إدراك الفاصل بين الثروة والرخاء، فـبعد تحقيق الاحتياجات الأساسية كلها، لا يعني المزيد من المال مزيدًا من السعادة، وبدلًا من هذا يبرع الدنماركيون في التركيز على ما يُحسِّن حياتهم، وهذا ما جعل الدنمارك الدولة الأكثر سعادة في العالم.
في النهاية، ثمَّة أشياء يستطيع العرب الإستفادة بها من «الهوغاه»؛ كإصرار الدنماركيين على التنمية الشخصية والحرص على التمتع بكل اللحظات السعيدة في هذه الحياة وحتى أبسط الأشياء فيها، أمَّا أهم درس نتعلَّمه انه بإمكاننا أن نكون سعداء إن أردنا ما علينا إلا أن نقرر أن نبدأ عيش الحياة كما يجب.
فتأمين هذه الضرورات الحياتيَّة يُتيح للمواطن الدنماركي حريَّة إدراك الفاصل بين الثروة والرخاء، فـبعد تحقيق الاحتياجات الأساسية كلها، لا يعني المزيد من المال مزيدًا من السعادة، وبدلًا من هذا يبرع الدنماركيون في التركيز على ما يُحسِّن حياتهم، وهذا ما جعل الدنمارك الدولة الأكثر سعادة في العالم.
في النهاية، ثمَّة أشياء يستطيع العرب الإستفادة بها من «الهوغاه»؛ كإصرار الدنماركيين على التنمية الشخصية والحرص على التمتع بكل اللحظات السعيدة في هذه الحياة وحتى أبسط الأشياء فيها، أمَّا أهم درس نتعلَّمه انه بإمكاننا أن نكون سعداء إن أردنا ما علينا إلا أن نقرر أن نبدأ عيش الحياة كما يجب.
كتب عن ال Hygge:
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق